По книге «Неделя без жалости к себе» в субботу вы должны быть максимально в  хорошем настроении и мыслить позитивно. Что бы не случилось — это к лучшему. Плохое настроение? Сядь и подними его! Еще важно следить за словами, которые мы говорим: вместо «надеюсь получится» надо говорить «уверен/точно получится», вместо «За что мне это??» нужно говорить «Что я могу из этого вынести? Какой урок?».
Скажу откровенно, играть в адскую неделю уже не интересно, и я особо не напрягался по этим заданиям, но все же пытался следить за собой.

И так, подъем в 5 утра.

nY0QI5wPd_k

Это уже совсем не сложно, тело привыкло. Зашел в ВК и…начал переписываться с очень интересным человеком. Наша с ним переписка не мало дала мне в плане внутреннего самочувствия. Диалог прекратился только к 6:36. Это прямое нарушение адской недели, так как утро должно начинаться с зарядки и бега. Но уверен, что та переписка была важнее. Во время диалога я делал зарядку, а в 6:40 уже бежал. Нагрузку дал в два раза меньше чем до этого, потому что опять же забил на правила. Пришел домой — душ, завтрак и прочие дела.
В 7:36 начал смотреть видео Бизнес Молодости, обновлять портфолио на фриланс биржах и искать какие-то заказы. В 10:20 поехал кататься на велике, а в 11:20 был уже дома.
Обед, Ютуб, уборка, Ютуб  и к 13:35 я начал делать что-то важное, а точнее учить еще один язык программирования. Желания это делать у меня не было. И вообще настроение странное сегодня. Полное нежелание работать. Давно такого не было, чтобы я хотел смотреть весь день сериал и обжираться конфетами. А так, между прочем, болото и втягивает, манит своею беззаботностью и кайфом. А может действительно отдохнуть надо. Завтра это разрешено по книге. Еще завтра нужно себя хвалить, но не знаю есть ли за что, потому что я осознаю, что ничего сверх сильного не сделал, разве что помучился немного от недостачи сна и физ нагрузок. Но общий отчет завтра.
На чем я остановился? На том, что я учил программирование. Учил аж 15 минут и пошел есть ягоды. Во время этого опять ругался с братом и это прямое нарушение недели и конкретно этого дня. Но не я начал, поэтому я виноват лишь в том, что не смог себя сдержать, а этого я не особо собираюсь делать. Когда дело доходит до моей личности, то почему я не должен себя защищать? Вот такая позиция, поэтому меня лучше не задевайте, а то остановить потом действительно очень сложно.
В книге речь шла о настроении и та сора его не очень испортила. После того, как я поел, пошел еще учить программирование и тоже 15 минут. Потом лазил по интернету в поисках убивания времени. Делал я сей процесс до 15:30, потому что нашел лекции из Кэмбриджа онлайн. Немного их посмотрев (забыл записать время) я сел программировать и делал это до 17:31.
Делаю ужин, потом программирую, и на часах 20:06. Загорелся тем, что хочу себе Bullet Journal, кто не знает, что это, обязательно погуглите. В 20:22 я начал писать эту статью. Окончательно ее закончу (в месте с постом в соц.сетях) к 21: 10. Есть время что-то поделать…думаю почитаю книгу. По плану 50+ страниц в день, которые я уже какой день не прочитываю. Кстати, книга которую я начну сейчас читать будет о саморазвитии. Она висит в топ списках книг по саморазвитию, так что думаю рецензия будет точно.
Завтра день отдыха. Еду к бабушке праздновать даже не знаю какой праздник, наемся там всяких вкусностей, потому что в этом плане я себя строго ограничивал. Из сладкого за эту неделю были только ягоды с сахаром и кофе.
Всем хорошего настроения, позитивности и помните: из любой тьмы можно вытянуть себя в свет.