Неделя без ВК и 100 дней счастья

Привет. Вчера я посмотрел мотивирующее видео о том, что мы застряли в своих смартфонах и что из-за этого мы упускаем много важного в своей жизни. Суть видео была в том, что парень спросил дорогу у девушки, они познакомились, начали встречаться, потом семья и в общем все как у обычных людей: они безумно любили друг друга, жили долго и счастливо. А в другом варианте он посмотрел дорогу на карте в телефоне, а девушка прошла мимо, соответственно он упустил свое счастье. Поэтому я решил отказаться от ВК хотя бы на недельку и посмотреть, какую же роль он играет в моей жизни. Ведь в любую свободную минуту я захожу проверить новости и сообщения. Даже когда я теперь вышел с Вк, то автоматически сутра захожу в программу. Получается, что у меня некая зависимость, а з зависимостью мы боремся. Инстаграм я оставляю, потому что он не отнимает столько времени.
100 дней счастья. Этот проект я запускаю в Инстаграме. Его суть в том, что бы каждый день постить фотку того, что приносит тебе счастье. В идеале у тебя должно получится 100 причин улыбнутся и почувствовать счастье.