За что я люблю боль

Сегодня я сильно упал на велике. Прям так сильно, что на пару секунд потерял осознанность того, что со мной происходит. Большинство удара пришлось на локоть руки, рука дрожит, ели двигается, в голове шум от боли, и в голове лишь мысль о том, чтобы отвлечься. Кстати, подумайте о том, как вы обычно действуете во время боли. Лично я пытаюсь игнорировать. Вот когда упал, то сразу встал, через адскую боль поднял велик и сел на него, тогда сразу достал телефон и начал листать ленту. Понятно, что я не воспринимал информацию, но суть в том, что я делал действие. Так и в жизни, во время стресса нужно все равно что-то делать, главное не останавливаться. После того, как немного отпустило, я сел на велик и покатился домой прямиком в душ. В душе я медитировал, чтобы привести сознание в порядок. Зачем я все это рассказываю? Не для того, чтобы показать какой я молодец. А для вот этой штуки: с душа я вышел с очень хорошим настроением, я был полон эндорфинов и энергии. Почему так? Потому что после того, как ты переживаешь состояние стресса обычная обыденность становится сказкой. В книге: “Неделя без жалости к себе” (которую планирую начать с этого понедельника) автор говорит, что после адской недели в норвежских горах, обычный день был для него раем, а сессия над которой потели его одногрупники – пустяком. Я хочу сказать, что нужно чаще покидать свою зону комфорта, тогда жизнь будет казаться намного приятнее. Я, например, раз в пару месяцев провожу безссоную ночь и после нее не отсыпаюсь, а пытаюсь выжать максимум продуктивности. Тогда после обычного 7 часового сна работать очень просто, потому что твоя планка повышается. Еще когда я пью алкоголь, то во время отходняка тоже пытаюсь что-то делать, дабы увидеть границы своих возможностей. Такое часто проводят спортсмены: они выжимают максимум из своего тела, и после этого их обычные нагрузки не кажутся нагрузками вовсе. Испытывайте свое тело, выжимайте из него все, доводите себя до придела и тогда вы будете расти. Надеюсь, что предстоящая адская неделя будет поистине адской.
Счастья вам!